Nagy szeretettel invitállak egy 30 napos önismereti kihívásra...
Annak ellenére, hogy az őszintét megvallva, nem igazán szeretem a kihívás szót ebben a kontextusban, hiszen számomra az valamilyen verejtékes vagy legalábbis fegyelmet igénylő dologra utal. S a legutolsó dolog, amit szeretnék, ha izzadtságszagú lenne a pszichológia... :)
Ám végül azért is tettem le a voksomat a kihívás szó mellett, mert bizony nehéz dolog önmagunkra figyelni, s akár csak napi pár percre megállni magunkért egy zajos világban, amely állandóan el akarja vonni figyelmünket belső hangunkról. Pedig annyira fontos hogy törődjünk a lelki világunkkal! A nyár pedig éppen arról kell(ene) hogy szóljon, hogy feltöltsük energiaraktárainkat...
Ezért júliusban 30 napon keresztül egy-egy elgondolkodtató önismereti kérdést, apró kihívást fogok Veled megosztani, amelyek reményeim szerint segítenek majd, hogy erősítsék önbizalmadat és énszereteted.
A Nyári Önbizalom Napok kihívásait ezért úgy állítottam össze, hogy legyenek közöttük játékosabbak és komolyabbak is, de minden esetben könnyen beépíthetőek legyenek a napjaidba.
Mit kell tenned, ha szeretnél résztvenni?
1. Mindössze követni a facebook.com/lelkisugo oldalon vagy instagramon @lelkisugo!
2. Ha teheted és van kedved, egy naplót is vezethetsz a 30 nap alatt, ahol írásos formában rögzíted majd válaszaid és tapasztalataid. Az instagramon #nyáriönbizalomnapok alatt is megtalálod majd a napi kihívásokat.
Szép, élményekben gazdag júliust!
Ha tetszett a bejegyzés, kövess @lelkisugo és iratkozz fel a Lelkisúgó havi hírlevelére!
❤ és mutasd meg másoknak is, akiknek inspirációt vagy segítséget jelenthet!
