Viewing entries in
kapcsolatok

Nárcisztikus anyák-apák sebzett gyermekei

Nárcisztikus anyák-apák sebzett gyermekei

Önbizalomhiányunk okait gyakran szüleinkkel való kapcsolatunkban kell keresnünk - s a nárcisztikus szülők különösen mély lelki sebeket képesek okozni gyermekeiknek… >>>

Megcsalt a párom – hogyan bízzak újra?

Megcsalt a párom – hogyan bízzak újra?

A párkapcsolatok egyik leggyakoribb és legfájdalmasabb krízise a hűtlenség. Hogyan „álljunk fel” egy megcsalás után, hogyan bízzunk újra a kapcsolat(ok)ban és önmagunkban? >>>

4 kapcsolati igazság, amelyet muszáj megértened, ha boldog akarsz lenni

4 kapcsolati igazság, amelyet muszáj megértened, ha boldog akarsz lenni

Annak ellenére, hogy kapcsolataink működése alapvetően meghatározza az életünket, társadalmi szinten kevés gyakorlati útmutatást kapunk az egészséges kapcsolati mintákat illetően. Így gyakran súlyos leckék árán tanuljuk meg azokat az alaptörvényeket, amelyek megértése megkerülhetetlen ahhoz, hogy kiegyensúlyozott, felnőtt kapcsolatokat alakítsunk ki. >>>

Tanulj lelki önvédelmet!

Tanulj lelki önvédelmet!

Ha egy mondatban kellene összefoglalni, mit is értünk személyes határok – másnéven énhatárok – alatt, azt mondhatnánk: Az énhatárunk olyan, mint autónkban a kormány – nélküle azt érezzük, hogy valaki más irányítja helyettünk az életünket. Hogyan erősítsd lelki önvédelmed 5 lépésben? >>>