Tudom, hogy képes vagy arra, hogy azzá az önbizalomteli és kiegyensúlyozott önmagaddá válj, aki lenni szeretnél.
Tanácsadó szakpszichológus az Oktogonnál
Bizalommal fordulhatsz hozzám...
ha azt érzed, hogy nincsen önbizalmad és önértékelési problémákkal küzdesz;
ha azt érzed, "elakadtál" az életedben és szeretnéd megtalálni a helyed;
ha súlyos veszteség ért és szeretnéd elengedni múltat;
vagy ha szeretnéd jobban megismerni önmagad.
Segítek abban, hogy megfogalmazd önmagad számára aktuális céljaid - és el is érd azokat.
Kiemelt szakterületeim:
önkép- és önbecsülésfejlesztés
krónikus betegségekkel való megküzdés
Módszerek és irányzatok, amivel dolgozom*:
kognitív módszerek (CBT, ACT, MI)
szomatikus (testfókuszú) terápiák (Hakomi-módszer, mindfulness, polyvagal technikák)
kifejezésterápiás módszerek (alkotás, írás- és művészetterápia)
szimbólumokkal való munka
narratív technikák
Gyászfeldolgozás Módszer©
egy-üléses rövidterápia
*A tanácsadási folyamatban használt módszereket mindig a Te aktuális kérdéseidhez, céljaidhoz és igényeidhez szabjuk!
Érdekel, hogy mások milyennek tartják a velem való munkát?
Itt olvashatsz bele korábbi vendégeim tapasztalataiba és eredményeibe:
Jó, ha tudod! Nem én vagyok számodra a megfelelő szakember, ha…
pár- vagy családterápiás tanácsadást keresel
jogi ügyben keresel szakértőt
addiktológiai problémaid vannak (pl. alkohol- és egyéb függőség)
vagy pszichiátriai kezelés alatt állsz
100% garancia*
*az első találkozásra
Nincsen zsákbamacska! Amennyiben első személyes találkozásunk után úgy érzed, hogy nincs meg a kémia (vagy kiderül, hogy nem én vagyok a számodra legjobb szakember), 100%-os pénzvisszafizetési garanciát vállalok - azaz ez esetben ingyenes volt számodra az első konzultáció.