Ahhoz, hogy önbizalomra tegyünk szert, mindenekelőtt önbecsülésünket kell megerősítenünk, azaz értékelnünk kell azt, amilyenek mi magunk vagyunk... >>>
Viewing entries in
Önbizalomfejlesztés
Ősszel nem csak az influenza szezon üti fel a fejét, hanem az "őszi fáradtság" is - íme, 20 ötlet, amelyekkel védekezhetünk ellene... >>>
4 önismereti kérdés, hogy szeretetteli kapcsolatot alakíthass ki testeddel... >>>
20 gondolati szokás, amelyeket el kell engedned az önbizalmad érdekében... >>>
Az egyik leggyakoribb gondolkodási "hiba" amivel munkám során találkozom, az önzés és az énszeretet összetévesztése. Hogyan is lehet megkülönböztetni a kettőt? >>>
Ha elképzelhetetlennek tartod, hogy valaha is teljes szívedből elfogadd és szeresd önmagad, tudd, hogy nem vagy egyedül. Melyek a legfontosabb lépések, amelyeket megtehetsz önmagad elfogadása felé? >>>