Az alkotás, mint önismereti munka

"Nem a kreativitás a lényeg. A lényeg az, akivé válsz az alkotás közben." – C. Peacock

 

Az alkotás önmagunk megismerésének játékos, kalandos útja. A szimbólum- és művészetterápia különböző eszközei (képzőművészet, mozgás, zene, irodalom) lehetőséget adnak élményeink kifejezésére, érzéseink megragadására, miközben önbizalmunkat is erősítik.

 
muveszetterapia (9).jpg

ÖNBIZALOM ÉS STRESSZKEZELÉS

A művészetterápia növeli önmagunkba vetett bizalmunkat, erősíti intuíciónkat és fejleszti stresszkezelési képességünket. 

muveszetterapia (1).jpg

A TUDATTALAN CSATORNÁJA 

A szimbólumok valamint az alkotás folyamata közben átélt élmények és megtapasztalt érzések, gondolatok, asszociációk teremtenek lehetőséget a belső világunkhoz való hozzáféréshez.

muveszetterapia.jpg

izgalmas technikák

A kreatív terápiák széles palettájával dolgozunk: rajz, zsír- és pasztellkréták, vízfesték, montázs, versírás, gyurma, agyagozás, bábjáték...

muveszetterapia.jpg

JÁTÉKOS NÖVEKEDÉS

A kreatív, non-verbális terápiák fejlesztik az érzelmek kifejezését, így ideálisak gyermekeknek és kamaszoknak is.

muveszetterapia.jpg

nem kell tudni rajzolni...

A közhiedelemmel ellentétben, a művészetterápiában való részvételhez sem előzetes ismeretek, sem művészi tehetség nem szükséges.